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viagens e autoconhecimento

 
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Mais conhecida como Mandzy, sou uma carioca viajante e sonhadora, apaixonada por explorar destinos tropicais pelo mundo, conhecer lugares escondidos pelo Rio e estar em constante contato com a natureza. ♥ 

Compartilho minha jornada de autoconhecimento, ajudando e inspirando mulheres a viverem um estilo de vida livre, leve e saudável! 

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Oi, FERÍ! passando só pra deixar registrada nossa incrível noite pré-feriado 🇭🇺⚽️💫 minhas ‘astro girls’ no trio mais pé-quente desse RJ @stephanieribau & @carollegally 🫶🏼 obs: até a soda
SOBRE EMPREENDER… essa frase resume tanto a minha jornada profissional! 😌 mais alguém aí também se identifica? 🤓 se você respondeu “sim”, então fica de olho que nos próximos posts vou c
ROTININHA NO RJ com as mais recentes no rolo da câmera 🫶🏼 teve treino de abs da @natcosta.daily, teve muito estudo pro enem, teve jazz, teve yoga, teve visita pra vovó, teve encontrinho com as meninas no @vemproporta, teve ganchinhos
O SUNSET PERFEITO 🌞 ainda do meu aniversário infinito kkk e segue aqui um lembrete de que você não precisa beber álcool pra brindar a vida. eu posso provar! 🥂 e o colar da @andreapenaacessorios via @benevenutti_acessori
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amanda-kraemer.com é um site de inspiração, motivação e informação para mulheres criativas sobre viagens, estilo de vida e autoconhecimento, onde a autora, Mandzy, escreve sobre as experiências vividas sozinha pelo mundo e de seu apartamento no Rio de Janeiro, desde 2013. Saiba mais!

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