Uma tarde na piscina do Hotel Arpoador

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Venho postando muito no Instagram sobre o Hotel Arpoador, uma acomodação inaugurada recentemente aqui no Rio, no lugar do Arpoador Inn. Quem lembra?

Já estive no hotel para o Jantar e também para experimentar o café da manhã completo - que por sinal é um dos melhores do Rio - mas ainda não conhecia a área da piscina, que fica no terraço do hotel.

No último fim de semana tive a oportunidade de experimentar o day use do hotel e nesse post vou mostrar um pouco mais para você!

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Escolhemos fazer o day use num sábado ensolarado, entre dias chuvosos no Rio de Janeiro. O tempo ajudou bastante, apesar do vento forte. Mal consegui fazer minha foto de look de tanto que ventava!

Mas vamos ao que importa: escolhemos nossas espreguiçadeiras, deixamos a bolsa e os sapatos e fomos direto para a piscina, uma estrutura triangular, não muito grande, bem rasa, mas bastante aconchegante. O espaço não foi feito para mais de 15 ou 20 pessoas.

Prova disso é que num sábado de verão, o máximo que encontramos fomos umas 12 pessoas na área, em sua maioria casais.

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O bar da piscina

Com menu de comidas assinado pela chef Roberta Sudbrack, e drinks assinados pela mixologista Néli Pereira, o cardápio do bar da piscina é um pouquinho diferente do cardápio do Arp, o restaurante que fica no térreo.

Por exemplo: escolhi uma saladinha de quinoa vermelha que adorei! Essa é uma salada que não está no cardápio do restaurante.

As comidinhas que mais saem na piscina são o Arp Dog, que é a versão do hot dog da Roberta Sudbrack e o Arp Burger. Fiquei apaixonada também pelas Arp Fritas, "aquelas benditas batatas fritas com maionese de limão caipira".

De bebidas, nesse dia acabei não escolhendo nenhum drink alcoólico e sim uma espécie de Kombucha chamado Switchel, de gengibre e mel, e também o Mate Arp.

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Minha opinião

Eu parto do princípio que, se você quer ver muita gente, pool party, DJ, esquece. A piscina do Arpoador é para relaxar.

Para você ter uma ideia, no bar da piscina não estava tocando nem música ambiente. Silêncio total.

Dessa forma quem quer ler um livro não fica incomodado, quem quer conversar baixinho consegue, e quem quer ouvir música, simplesmente conecta o fone no celular e pronto: todos saem ganhando.

O day use no hotel também é feito de forma selecionada através do preço, que não é dos mais baratos. Há muitos hoteis hoje com a opção de day use na cidade, então pense bem qual faz mais sentido para você.

Além disso, dentro do preço do day use não estão incluídos drinks, bebidas ou comidinhas. Todas as cobranças são feitas à parte. Mas nesse ponto eu devo dizer que vale muito a pena! Adoro o cardápio de lá!

Se você entendeu como é o esquema e ainda assim deseja passar uma tarde por lá, entre em contato com eles por telefone e agende sua visita diretamente com o hotel. Espero muito que você curta tanto quanto eu!

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HOTEL ARPOADOR
www.hotelarpoador.com
R. Francisco Otaviano, 177 - Ipanema, Rio de Janeiro - RJ
DAY USE: R$250 por pessoa
(21) 2529-1000
Instagram: @arpoador.rio

E você, curtiu conhecer um pouco mais do Hotel Arpoador?

Beijocas,
Mandzy.

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Como fazer suas resoluções de ano novo se tornarem hábitos

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UHUL, hoje é o primeiro dia de 2020! E assim como em todos os anos, tiro o dia primeiro de Janeiro para dar uma caminhada e começar o ano me sentindo bem plena, sabe?

Caminhar ao ar livre faz com que eu me sinta saudável, coloque os pensamentos no lugar e respire um ar puro e novo - colocando para dentro novos ares e expirando o que já não me pertence mais. Nesse post vou contar o que essa caminhada me rendeu!

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Lagoa, sempre



Escolhi andar na Lagoa Rodrigo de Freitas, que é um ponto super prático para mim. Além disso, cada vez que caminho por lá consigo perceber alguma coisa diferente, então acabo não caindo na mesmice e exercitando a criatividade com aquele olhar de criança, quando a gente olha para as coisas como se fosse a primeira vez.

Eu já sabia que na Lagoa existia um banco com mosaicos inspirado na arte de Gaudí, mas nunca tinha parado para olhar os detalhes, fotografar naquele ângulo, muito menos buscar as informações sobre quando e por quê o banco surgiu ali. Essa foi a oportunidade perfeita!

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O “Banco Panorâmico Gaudí” foi inaugurado em Fevereiro de 2014 durante a prefeitura de Eduardo Paes com o reitor da Universidade Santa Úrsula Lácio César Gomes da Silva e o coordenador do curso de Arquitetura e Urbanismo João Carlos Laufer com supervisão e coordenação artística de Moema Branquinho.

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O projeto ficou muito legal, pena que agora em 2020 já está tão degradado. De qualquer forma, achei que foi um spot muito legal para fazer novas fotos para o blog e inspirar vocês a conhecerem esse pedacinho da Lagoa.

É claro que aproveitei também para pensar e listar minhas resoluções de ano novo, já que não tinha conseguido parar para fazer isso ainda - o final de 2019 foi aquela loucura!

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Resoluções para 2020


Enquanto estava bebendo uma água de coco bem gelada, consegui refletir bastante sobre alguns itens que quero implementar neste ano. Mas para isso tive que deixar muitos outros desejos de fora.

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No geral, foi um bom exercício de prioridades. Assim, algumas das minhas resoluções de ano novo são:

  • aprender uma língua nova: italiano

  • salvar 20% de tudo que ganho para investir - estudar finanças e investimento

  • delimitar minhas regras com clientes usando welcome packet e contrato

  • reduzir ao máximo o uso de plástico no meu dia a dia

  • praticar yoga e meditar diariamente

  • começar o dia escrevendo as intenções do dia

  • terminar o dia escrevendo as gratidões do dia

  • cuidar da pele com facial roller e máscaras faciais

  • ter momentos de hobbie fazendo arte em aquarela

  • comprar alimentos naturais e orgânicos

  • preparar minha alimentação no dia a dia

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Introduzindo novos hábitos


Pois bem, de acordo com o livro que estou lendo, apesar de diferentes, todas essas coisas guardam uma semelhança importante, que as torna difíceis de serem realizadas: envolvem mudanças na rotina - uma das coisas mais difíceis que existem!

E embora a força de vontade realmente ajude a mudar comportamentos, conforme o tempo vai passando e vamos desmotivando, nós voltamos automaticamente à velha rotina de antes. Por isso não adianta ignorar esse fato e dizer que vai começar do zero como se isso fosse a solução. Temos que pensar além!

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O ideal é que a gente comece substituindo rotinas indesejadas por essas novas resoluções. Então, por exemplo, ao invés de colocar que eu quero acordar mais cedo todos os dias para uma prática de rotina na parte da manhã, eu tenho que abrir mão de ir dormir tarde todos os dias.

Um outro exemplo é: eu saio para jantar fora de 3 a 4 vezes por semana. Se eu quero começar a comprar e preparar meus alimentos, eu preciso reduzir esse tempo comendo fora para dar espaço para o tempo de cozinhar meu jantar, e quem sabe consigo cozinhar o almoço também dentro dessa quantidade de horas que costumo estar fora?

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Se você quer se livrar de uma certa rotina, precisa criar outra para substituí-la. Para que isso funcione, é preciso que não só os estímulos, mas também as recompensas associadas ao comportamento que você quer abandonar sejam relativamente parecidos. Exemplo: o prazer na hora de comer.

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Algumas ações que podem te ajudar


• Identifique quais são os estímulos que induzem você a não cumprir uma resolução?

• Crie um plano para evitar esses estímulos e focar nas resoluções (substituindo uma rotina por outra). Quebre os objetivos e planeje suas ações em meses e semanas para que não sejam planos para o ano e você acabe deixando para cumprir tudo no final.

• Seja constante: você vai ter que repetir a nova rotina à exaustão!

• Se esforce para começar as coisas. Simples assim. O problema de muita gente está em começar, depois a coisa deslancha.

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Perceber que estamos caminhando em direção a um grande objetivo é inspirador e confortante, enquanto a ansiedade da procrastinação pode ser desesperadora e nos prender em um ciclo de ansiedade e falta de ação.

Vamos ter um ano produtivo juntas?

Deixe aqui nos comentários as suas impressões sobre o assunto. Você acha que isso tudo faz sentido?

Beijocas,
Mandzy.

*Referências ao livro “Seja Mais Produtivo Agora”, de Ana Pado.

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Brunch do Copacabana Palace no Pérgula: vale a pena?

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Oi gente! No post anterior falei um pouco sobre minha hospedagem no Belmond Copacabana Palace, esse que é considerado por muitos o melhor hotel do Brasil! Vale a leitura!

Como estava passando o fim de semana inteiro no hotel, não poderia deixar de provar também o famoso “Brunch do Copa”, que acontece todos os Domingos, de 13h às 16h, no Restaurante Pérgula.

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Sobre o ambiente

O brunch é servido no restaurante de frente para a piscina. Você pode escolher mesas do lado de dentro, na varanda, ou nas mesas de fora bem próximas à piscina mesmo.

Lembrando que a piscina em si é de uso exclusivo dos hóspedes, então já que estava hospedada, aproveitei para passar a manhã e o inicio da tarde - pós café da manhã - lendo uma revista na espreguiçadeira!

Mas o brunch já virou um marco no hotel - eles servem até espumante gelado à vontade para os clientes, imagina? Só não bebi porque na noite anterior já havia exagerado. Rs!

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Pratos Frios

São muitas opções de saladas, salmão defumado, vários tipos de queijos, carpaccio, presunto de parma e legumes. Montei um prato para começar com um pouquinho de cada coisa que me chamou a atenção.

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Pratos Quentes

Alguns dos destaques do brunch do Copa como o ceviche e a cavaquinha grelhada devem ser pedidos ao garçom separadamente, mas estão incluídos no preço.

Na mesa de pratos quentes, há diversos tipos de carnes, batata, legumes grelhados e outros clássicos como arroz e farofa.

Dentre os quentes, os que mais me chamaram a atenção foram os risotos (AMO RISOTO!) que pedi dentro do restaurante, na parte do forno. Estavam deliciosos!

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Sobremesas

O brunch conta com uma mesa só de doces! Entre eles: cheesecake, pudim de leite, pavlova, macarons, crème brûlée, mil folhas, tarteletes de frutas e várias opções com chocolate como esse da foto mais abaixo com maracujá. Combinação perfeita!

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RESTAURANTE PÉRGULA NO COPACABANA PALACE
Av. Atlântica, 1702 - Copacabana, Rio de Janeiro - RJ
(21) 2548-7070

Na minha opinião, apesar do preço salgado vale muito a pena ir conhecer, nem que seja uma vez na vida! O Brunch é um clássico e você pode experimentar diversos sabores guiando seu paladar numa viagem gastronômica!

E aí, curtiu saber mais sobre o Brunch do Copa aos domingos? :)

Beijocas,
Mandzy.

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